Лезть в магию, проводить ритуалы начитавшись ширпотребных книжонок - это несерьёзно, и более того чревато последствиями. Что движет людьми , которые лезут в астрал или проводят без ума магические ритуалы? Любопытство? Желание  быть не таким как все простые смертные?
Должна быть цель. А по принципу авось что то получится.... Оно получится, только то ли чего вы хотели? а знаете ли вы вообще ЧЕГО ИМЕННО ХОТЕЛИ?
  Знаю людей, кого  праздное любопытство привело в псих. больницу. Жаль.... Были хорошие и интересные люди...

Тибетские ламы не практикуют выходов в астрал. У них другие цели и приоритеты в этой жизни. Они практикуют медитации, но это не одно и тоже. Тибетские ламы... буддистские практики... Это далеко от астрала как небо от земли. А так называемые "астральные путешествия" практикуют в наше время многие. И то, что туда так сложно попасть- это не правда. Можно... Вопрос- зачем? Другая сторона ситуации то, что тибетские ламы, коли уж затронули их в этом вопросе могут попасть в Высшие слои астрла, куда действительно могут попасть не все, а только те, кто чист душой настолько, что его туда допустят , только опять же. Они этого делать не станут. Необходимости такой нет.

В этом корень проблемы. Мало научиться возвращаться. Есть ещё нюанс- не заработать подселение астральной сущности из низшего астрала.

А вы снимите валенки то, что бы не смеялись. 

Почему "простите?" Все мы чего то не знаем, и вопрос это вполне нормально.
Астрал- это бесконечность, энергетическое поле, в котором масса энергетических сущностей разных уровней, которые обитают на разных его уровнях.
Выход в астрал бывает иногда случайным... в состоянии комы, клинической смерти, потери сознания, или даже во сне.
  Бывает осознанный выход, который достигается путем применения различных практик.
  Подселение сущности низшего астрала - оно же одержание, одержимость, в народе в старину "бесноватость". Многие сущности низшего астрала- это неприкаянные души самоубийц, убитых, и просто очень загрязненные души, которые витают в бесконечности и  рады обрести пристанище. энергетические сущности питаются энергиями. Какими- зависит от уровня в котором они обитают.
  во время практик выхода ткая сущность может поселиться в теле, и когда человек возвращается, получается раздвоение личности. В традиционной медицине это называется острый шизоидный синдром раздвоения личности. Одержимые начинают совершать непонятные поступки им не свойственные, говорить разными голосами. Здесь нужна помощь экзорциста. а их настоящих - очень немного.Традиционная медицина как правило помочь не может.

вот я  думаю, что всякие там  заговоры, эликсиры и травы - это бред, разум и возможности человека - это пока темный лес для нас самих, и все то о чем здесь говорились лишь ничтожная часть  возможностей человеческого разума, воли и силы мысли...